در این مطلب قصد داریم شما را با 16 تا از کلینیک تزریق فیلر و بهترین پزشکان تزریق ژل در کرج آشنا کنیم. با افزایش سن، سرعت تولید سلولهای درم کاهش مییابد که باعث نازک شدن و آسیبپذیری پوست میشود. همچنین با کاهش پروتئینهای کلاژن و الاستین که از عوامل اصلی سلامت پوست هستند، چربی و رطوبت پوست کاهش یافته و روند ترمیم آن کند میشود.
این کاهش در تولید کلاژن و الاستین منجر به سفتتر شدن پوست و کاهش خاصیت کشسانی و ارتجاعی آن میگردد. در نتیجه، پوست در برابر محرکها و آسیبهای محیطی آسیبپذیرتر شده و توانایی ترمیم آن کاهش مییابد.
فهرست مطالب
- 1 لیست بهترین کلینیک تزریق فیلر و ژل لب در گوهردشت
- 2 تزریق ژل چیست؟
- 3 کاربرد های تزریق ژل
- 4 بهترین دکتر تزریق ژل در کرج
- 5 کلینیک پوست و مو آوینا کرج
- 6 کلینیک تزریق فیلر و زیبایی لوانا
- 7 کلینیک زیبایی و پوست مهرتاج
- 8 دکتر ایرج شهنوازی
- 9 کلینیک زیبایی الن
- 10 کلینیک پوست و مو و لیزر آلا
- 11 کلینیک زیبایی و لیزر نورامیس
- 12 کلینیک زیبایی فلورا
- 13 کلینیک زیبایی (مایا) گوهردشت
- 14 دکتر علیرضا زین الدینی میمند
- 15 کلینیک دکتر زینب پوران
- 16 دکتر گیتا گرجی
لیست بهترین کلینیک تزریق فیلر و ژل لب در گوهردشت
نام کلینیک | شماره تماس | آدرس کلینیک |
---|---|---|
کلینیک زیبایی لیان | 02634492936 | کرج، گوهردشت، سه راه ملکشاه، بین خیابان 5 و 6، جنب مرکز خرید ملاصدرا مجتمع لیان طبقه 1 واحد 1 |
کلینیک زیبایی رها | 02634493186 | کرج، گوهردشت، ابتدای بلوار میرزایی پرور، بعد از داروخانه محمد خانی، ساختمان سالیان، پلاک 43 |
کلینیک زیبایی گوهران | 02634451110 | کرج، گوهردشت، خیابان چهارم اصلی، جنب صرافی همسفر، پلاک 100 طبقه 2 واحد 3 |
کلینیک زیبایی لیدی لند | 02634475011 | کرج، گوهردشت، بین خیابان 9 و 10 غربی |
کسب و کارت رو در کارنت معرفی کن !
تزریق ژل چیست؟
در علم پزشکی و جراحی زیبایی، از ژل یا فیلر برای اصلاح مشکلات پوستی مانند چین و چروکها، جای زخمها، یا پر کردن نواحی از بدن و صورت که حجم خود را از دست دادهاند، استفاده میشود. امروزه، ژلها بیشتر برای بازگرداندن طراوت و جوانی به پوست و مقابله با علائم پیری کاربرد دارند. به طور کلی، ژلها برای افزایش حجم، رفع چین و چروکها، یا تغییر شکل بخشهای مختلف بدن مانند چانه، پیشانی، استخوان گونه، فک، لبها و سایر نواحی مصرف میشوند.
تزریق ژل فرایندی است که طی آن ژل یا فیلر به نواحی مختلف بدن تزریق میشود. این فرایند که میتواند به صورت دائمی یا موقت باشد، نوعی عمل درمانی و زیبایی محسوب میشود. در صورت تمایل، تزریق ژل میتواند با بیحسی موضعی انجام شود تا درد کمتری حس کنید. مدت زمان این فرایند معمولاً حدود 30 دقیقه است و اثرات آن به سرعت نمایان میشود. افرادی که بالای 40 سال سن دارند، میتوانند از تزریق ژل برای برطرف کردن چین و چروکهای مختلف صورت و بدن بهرهمند شوند.
کاربرد های تزریق ژل
ژلهای مصرفی در تزریق ژل از مولکولهای آبدوست هیالورونیک اسید تشکیل شدهاند که بخشی طبیعی از ساختار کلاژن پوست را تشکیل میدهد. با افزایش سن، مقدار کلاژن و هیالورونیک اسید در پوست به شدت کاهش مییابد. پزشکان با استفاده از نسخه مصنوعی هیالورونیک اسید که به صورت ژل در دسترس است، سعی میکنند تا به پوست طراوت و شادابی دوباره ببخشند.
ژلها با جذب آب و هیدراته کردن پوست، به تدریج حجم از دست رفته را جبران میکنند. برخی از کاربردهای تزریق ژل شامل موارد زیر است:
- حجمدهی به لبهای باریک و گونهها
- مشخص کردن خطوط و انحناهای ظریف صورت با خوش فرم کردن آن
- از بین بردن جای زخم جوش بر روی صورت با پر کردن فرورفتگیها یا گودیهای مربوط به آن
- رفع لاغری صورت با پر کردن و حجمدهی به آن
- رفع چین و چروکهای خیلی ظریف از طریق حجمدهی به صورت
- فرمدهی به بینی
- زاویهسازی فک و چانه
- از بین بردن چروکهای دست
- پر کردن خطوط و چین و چروک گردن
بهترین دکتر تزریق ژل در کرج
بدون شک پس از آشنایی با تزریق ژل، کاربردها، مزایا، عوارض و هزینههای آن، به دنبال یک پزشک متخصص خواهید بود تا بهترین نتایج ممکن را از این فرایند به دست آورید. یکی از بهترین مراکز تزریق ژل در کرج که همچنین خدمات زیبایی متعددی را ارائه میدهد، کارنت پلاس است. این کلینیک با بهرهگیری از پزشکان ماهر و متخصص، یکی از بهترین انتخابها برای تزریق ژل لب و سایر خدمات زیبایی میباشد. با مراجعه به کارنت پلاس، میتوانید اطمینان داشته باشید که از نتایج هر نوع از خدمات زیبایی در این مرکز به طور کامل راضی خواهید بود.
کلینیک پوست و مو آوینا کرج
کلینیک تخصصی پوست و مو آوینا با بهرهگیری از پزشکان متخصص و کادر متعهد، توانسته است خدمات گستردهای در زمینه پوست و مو ارائه دهد. این کلینیک با بهکارگیری جدیدترین تجهیزات و بهروزترین دستگاههای روز دنیا، خدمات مفید و با کیفیتی برای مردم ساکن در البرز فراهم کرده است. مراجعین گرامی میتوانند بدون صرف وقت و تنها با مراجعه یکبار به کلینیک پوست و مو آوینا، از تمام مزایای این کلینیک بهرهمند شده و رضایت کامل داشته باشند.
خدمات کلینیک پوست و مو آوینا کرج:
- تزریق ژل و بوتاکس
- لیزر موهای زائد
- جوانسازی پوست
- کربوکسیتراپی
- کاشت مو
- کاشت ریش
- تزریق چربی
- لیفت با نخ
تلفن همراه | 0912-0914348 |
تلفن ثابت | 026-34091100 |
آدرس | کرج، گوهردشت، خیابان اصلی (آزادی)، نبش یازدهم غربی، پلاک ۹ |
کلینیک تزریق فیلر و زیبایی لوانا
کلینیک زیبایی لوانا یکی از بزرگترین و پیشرفتهترین مراکز زیبایی پوست و مو در کرج است. در این کلینیک میتوانید با معرفی دوستان خود، از تخفیفهای ویژه برای تمام خدمات بهرهمند شوید. همچنین، در صورت عدم رضایت از خدمات، لوانا ضمانت بازگشت وجه را برای شما فراهم کرده است.
خدمات کلینیک زیبایی لوانا:
- تزریق ژل و فیلر
- بوتاکس
- سابسیژن
- درمان جای جوش (مزوتراپی، سابسیژن، CO2 فرکشنال، مزونیدلینگ)
- مزوتراپی
- مزونیدلینگ
- میکرونیدلینگ
- خالبرداری
- لاغری موضعی با مواد
- جوانسازی (مزوتراپی، مزوژل، تزریق نخ کلاژن، هایفو اندولیفت، CO2 فرکشنال)
- تزریق مزوژل
- تزریق نخ کلاژن
- لیفت با نخ
- اندولیفت صورت و گردن
- هایفو دابلو
- هایفو ۷ بعدی
- CO2 فرکشنال
- فیشال
آدرس | کرج، چهارراه طالقانی به سمت میدان شهدا، روبهروی برج قائم، ساختمان پزشکان آراد، طبقه سوم، واحد 302 |
تلفن ثابت | 026-32281932 |
تلفن همراه | 0939-5188054 |
وبسایت | levanaclinic.com |
کسب و کارت رو در کارنت معرفی کن !
کلینیک زیبایی و پوست مهرتاج
کلینیک مهرتاج با بهرهگیری از جدیدترین تجهیزات و دستگاههای روز دنیا در زمینه خدمات پوست و مو، ارائهدهنده خدمات با کیفیت و تعرفههای مناسب برای ساکنین استان البرز است. مراجعین میتوانند با یک بار مراجعه به این مطب از مزایای آن در فضایی دلنشین و امن بهرهمند شوند و رضایت کامل داشته باشند. هدف اصلی این مطب ارائه خدمات با کیفیت برای احیای سلامتی، جوانی و طراوت پوست، درمان چین و چروک، ریزش مو، و انجام جراحیهای فوق تخصصی با بالاترین سطح رضایتمندی مراجعین است.
خدمات:
- تزریق ژل، بوتاکس و فیلر
- نخ لیفت و جوانسازی
- لاغری تضمینی
- پاکسازی پوست (فیشیال) و رفع جوش با جدیدترین متد و دستگاههای روز
- خالبرداری و جراحی ضایعات پوستی
- هایفوتراپی
- لیزر موهای زائد (الکس و سوپرانو تیتانیوم)
- بلفاروپلاستی (توسط فوق تخصص چشم)
آدرس | کرج، مهرشهر، فاز ۱، بلوار دانش غربی، نبش خیابان مریم، ساختمان پارسه، واحد ۹ |
تلفن همراه | 0999-9978470 |
تلفن ثابت | 026-33411926 |
معرفی دکتر نصیبه رستمی یاسوج
دکتر ایرج شهنوازی
تزریق بهترین برندها با برترین متدهای روز دنیا را در کلینیک زیبایی شمیم همراه با آفرهای ویژه و استثنایی تجربه کنید. تزریق انواع فیلرهای لب روسی، کانتورینگ، زیرچشم و دیگر نواحی با استفاده از کانولا با کمترین احتمال کبودی و عوارض توسط پزشکان متخصص و متبحر انجام میشود.
خدمات دکتر ایرج شهنوازی:
- لیزر موهای زائد
- هایفوتراپی
- لیفت نخ
- اصلاح فرم بینی و تزریق آنزیم بینی
- تزریق ژل
- کانتورینگ و مدلینگ
- تزریق انواع مزوژلها
- مزوتراپی
- تزریق بوتاکس
- خالبرداری
- انجام خدمات پوستی
- پاکسازی تخصصی پوست
- میکرونیدلینگ
- رفع جای جوش
تلفن همراه | 0919-9688691 |
تلفن ثابت | 0910-7784357 |
تلفن ثابت دوم | 0910-7784358 |
آدرس | کرج، چهارراه طالقانی، به سمت آزادگان، خیابان مرجان (پوشاک خانواده)، روبروی مرکز جراحی پاستور، پلاک ۱۳۸ |
معرفی کلینیک زیبایی پروشات
کلینیک زیبایی پروشات یکی از بهترین مراکز ارائه خدمات زیبایی در شمال تهران و منطقه نیاوران است. خدماتی که در این مرکز ارائه میشود شامل کاشت مو، کاشت ابرو و خدمات جوانسازی مثل تزریق چربی، اندولیفت و لیفت با نخ میباشد. انجام مشاوره تخصصی برای انتخاب روش مناسب و رسیدن به بهترین نتیجه، از دیگر خدمات کلینیک زیبایی پروشات است. ما در کلینیک پروشات با به کارگیری جدیدترین متدهای کاشت مو و جوانسازی صورت و تحت نظر پزشکان متخصص و با تجربه، بهترین خدمات را به شما مراجعین عزیز ارائه میدهیم.
کسب و کارت رو در کارنت معرفی کن !
کلینیک زیبایی الن
کلینیک زیبایی الن در کرج با بهرهگیری از بروزترین و برترین تجهیزات پزشکی و تیم حرفهای و پزشکان متخصص در زمینه پوست و مو، تجربیات موفقی را در فعالیت پزشکی خود ثبت کرده است.
هدف کلینیک الن حفظ سلامت پوست و مو و دستیابی شما به اندام متناسب است. این کلینیک توسط وزارت بهداشت تایید شده و تمام نکات بهداشتی را رعایت میکند. مطب زیبایی الن با ارائه خدمات حرفهای زیبایی و مشاوره رایگان در خدمت مشتریان گرامی است.
خدمات:
- تزریق ژل
- هایفوتراپی
- بوتاکس
- لیفت صورت
- لیزر موهای زائد
- جوانسازی پوست
- مزوتراپی مو
- پی آر پی
آدرس | کرج، جهانشهر، بلوار مولانا، روبرو نوردیدگان، ساختمان سروش، مرکز زیبایی الن |
تلفن همراه | 0912-0495706 |
اینستاگرام | elen.clinic |
معرفی کلینیک تخصصی پوست و مو پامچال
اگر به دنبال بهترین کلینیک زیبایی در سعادتآباد هستید، کلینیک تخصصی زیبایی پامچال بهترین انتخاب برای شماست. این کلینیک با ارائه خدمات متنوع، کیفیت بالای خدمات، قیمت مناسب و پرسنل حرفهای، به عنوان یکی از برجستهترین مراکز زیبایی در منطقه شناخته میشود. در این مقاله، به بررسی ویژگیها و مزایای کلینیک تخصصی زیبایی پامچال میپردازیم.
خدمات کاشت مو و ابرو لیزر موهای زائد(دستگاه الیت پلاس شرکت سایناشور مدل ۲۰۲۳) برداشت خال و زگیل با دستگاه پلاسما جوانسازی پوست با دستگاه سی او تو فرکشنال اج وان-جیسیس فیلر و بوتاکس و جوانسازها مزوتراپی و پی ار پی
کلینیک پوست و مو و لیزر آلا
بیش از 5 سال از همراهی شما با آلا کلینیک میگذرد و هدف ما همیشه این بوده که با همه سختیها، لبخند شما عزیزان را زیباتر کنیم. وجود پایدار ما از رضایت شماست. در این مدت، پزشکان و پرسنل آلا کلینیک با تمام توان و با استفاده از بروزترین دستگاهها و باکیفیتترین مواد مصرفی کوشیدهاند تا بهترین خدمات را به شما ارائه دهند.
خدمات کلینیک پوست و مو و لیزر آلا:
- لیزر موهای زائد (الکس و دایود)
- تزریق ژل و بوتاکس
- برداشتن میخچه و خال
- مزوتراپی و PRP
- لیفت با نخ و نخ جوانساز
- هایفوتراپی
- فیشیال
- فیلر بینی
آدرس | کرج – گوهردشت، فلکه اول، برج پارمیدا، طبقه ۲، واحد ۲۰۱ |
تلفن همراه | 0935-2500847 |
تلفن ثابت | 026-34093135 026-34093136 |
وبسایت | ala-clinic.com |
کلینیک زیبایی و لیزر نورامیس
کلینیک زیبایی و لیزر نورامیس با سابقهای بالا و درخشان در زمینه زیبایی، با پزشکان باسابقه و متخصص، در محیطی کاملاً آرام و حرفهای خدمات زیبایی را بر اساس نوع پوست شما ارائه میدهد.
خدمات:
- لیزر موهای زائد
- تزریق ژل و بوتاکس
- مزوتراپی
- جوانسازی
- فیشیال
آدرس | کرج، فلکه اول گوهردشت، ساختمان یاس |
تلفن ثابت | 026-34201963 |
کسب و کارت رو در کارنت معرفی کن !
کلینیک زیبایی فلورا
در کلینیک فلورا با تکنولوژی و تکنیکهای پزشکی، زمان را به عقب بر میگردانیم.
خدمات:
- تزریق انواع فیلر لب
- لب روسی
- لب نچرال
- تزریق فیلر زاویه
- تزریق هیرفیلر
- تزریق انواع مزوژل جوانساز
- هایفوتراپی
- فیشیال روتین و درمانی
- لیزر موهای زائد
- زاویهسازی صورت
- تخلیه غبغب
- ساکشن چربیهای صورت و غبغب
- بلفاروپلاستی پلک بالا
- بلفاروپلاستی پلک پایین
- درمان افتادگی ابرو با جراحی (بروپکسی)
- جراحی افتادگی پلک بالا
- جراحی افتادگی پلک پایین
- تغییر حالت چشم به حالت فاکس آیز با جراحی و روشهای دیگر
آدرس | کرج، جهانشهر، میدان مدنی، خیابان مهران، جنب دبستان رهنما، ساختمان جهانشهر، طبقه سوم، واحد ۷ |
تلفن همراه | 0912-0989402 |
تلفن ثابت | 026-34477287 |
اینستاگرام | flora_beautycenter_ |
کلینیک زیبایی (مایا) گوهردشت
کلینیک زیبایی کایا با ارائه کلیه خدمات زیبایی و درمانی توسط پزشک و با کادری مجرب و حرفهای در خدمت شماست.
خدمات کلینیک زیبایی مایا:
- تزریق ژل و بوتاکس
- لیزر موهای زائد
- کاشت ابرو
- کاشت مو
- جوانسازی پوست
- کاشت ریش
- پی آر پی
- هایفوتراپی
- لیزر آر اف فرکشنال
- تزریق چربی
- فیشیال
- کربوکسی تراپی
- مزونیدلینگ
- مزوتراپی
- درمان جای جوش، سابسیژن
- درمان انواع لک (هورمونی و غیر هورمونی)
- تست انگل دمودکس
آدرس | کرج، گوهردشت، سوم شرقی فاز ۱، پلاک ۲۲، مجتمع رایان، طبقه دوم، واحد ۴ |
تلفن همراه | 0936-7083047 |
دکتر علیرضا زین الدینی میمند
دکتر علیرضا زین الدینی میمند یکی از بهترین جراحان بلفاروپلاستی (جراحی پلک) و تزریق چربی در کرج هستند. ایشان متخصص پوست، مو، ناخن، لیزر و کاشت مو هستند و مدرک تخصصی خود را در رشته درماتولوژی کسب نمودهاند.
خدمات:
- لیزر موهای زائد (انواع لیزر CO2، اربیوم، PDL)
- تزریق چربی
- تزریق ژل و بوتاکس
- جراحی خال و تومورهای خوشخیم و بدخیم پوست
- جراحی ناخن
- کاشت مو و ابرو
- درمان بیماریهای پوست، مو، ناخن و نواحی تناسلی
- کرایوتراپی زگیل
- مزوتراپی و پی آر پی
عمل بلفاروپلاستی یا جراحی پلک، یک روش جراحی درمانی و زیبایی است که برای بهبود ظاهر پلکها و حذف چین و چروکهای آنها استفاده میشود. دکتر زین الدینی تجربه بیش از ۱۰۰۰ مورد جراحی پلک را دارند.
آدرسها:
- کرج، خیابان بهار، نبش بلوار رمضانی (خیابان ادیبی)، ساختمان هما، طبقه ۲، واحد ۱
- محمدشهر، بلوار اصلی، ساختمان بوعلی سینا، طبقه ۳
اطلاعات تماس:
تلفن ثابت | 026-32402240 026-32405832 |
تلفن ثابت مطب محمدشهر | 026-36209289 |
معرفی کلینیک تخصصی پوست و مو همسا
کلینیک تخصصی پوست و مو همسا با مجوز رسمی از وزارت بهداشت و درمان، یکی از بهترین و مجهزترین مراکز کاشت مو و زیبایی در منطقه نارمک و فرمانیه تهران می باشد. ما در کلینیک همسا با بهره گیری از کادری مجرب و متخصص، خدمات کاشت مو و ابرو را با تراکم بالا و بهترین کیفیت در کنار خدمات زیبایی به مشتریان عزیز ارائه می نماییم. برای کسب اطلاعات بیشتر و خدمات مشاوره رایگان با متخصصان مجموعه در ارتباط باشید.
کلینیک دکتر زینب پوران
کلینیک دکتر زینب پوران با بهرهمندی از برجستهترین و حرفهایترین متخصصین و کادر پزشکی، خدمات زیبایی و درمانی پوست را ارائه میدهد. تجهیزات استفاده شده در این کلینیک مورد تایید FDA آمریکا، CE اروپا و وزارت بهداشت و درمان ایران میباشند. همچنین این کلینیک جزو یکی از بهترین کلینیکهای لیزر در جهانشهر است.
خدمات:
- لیزر موهای زائد
- تزریق ژل و بوتاکس
- هایفوتراپی
- لاغری
- جوانسازی
- فیشیال
- مزونیدلینگ
- مزوتراپی
اطلاعات تماس:
آدرس | کرج، جهانشهر، میدان مدنی، ساختمان آفتاب، طبقه ۳، واحد ۷ |
تلفن همراه | 0919-6358498 |
تلفن ثابت | 026-34457931 |
کسب و کارت رو در کارنت معرفی کن !
دکتر گیتا گرجی
دکتر گیتا گرجی متخصص پوست و مو هستند و به عنوان یکی از بهترین دکترهای تزریق ژل در کرج شناخته میشوند. دکتر گرجی مدرک دکترای پزشکی عمومی خود را از دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی دریافت کردهاند و پس از اتمام دوره تخصص، موفق به کسب بورد تخصصی پوست، مو، زیبایی و لیزر درمانی از همان دانشگاه شدند. ایشان با بیش از ۱۹ سال سابقه در زمینه فعالیت خود، جزء با تجربهترین پزشکان هستند.
خدمات دکتر گیتا گرجی:
- تزریق بوتاکس و فیلر
- کرایو تراپی
- هایفو و RF فراکشنال
- جراحی افتادگی پلک
- جوانسازی صورت با میکرونیدلینگ
آدرس:
کرج، خیابان شهید بهشتی، بین میدان شهداء و چهارراه طالقانی، ساختمان پزشکان سینا، طبقه ۳، واحد ۱۴
هزینه تزریق ژل
هزینه تزریق ژل طبیعتاً در هر یک از بهترین کلینیکهای زیبایی در ایران متفاوت خواهد بود؛ چرا که به عوامل زیادی از جمله اعتبار و سابقه کلینیک، تخصص، مهارت و دقت پزشک، میزان ژل مصرفی، برند ژل مصرفی و غیره بستگی دارد. با این حال، نکتهای که لازم است بدانید این است که شما ابتدا باید به فکر بودجه کافی برای انجام این اقدام باشید. شاید افراد غیرمتخصص با قیمت بسیار پایینتری این کار را برای شما انجام دهند، اما ممکن است تاثیرات جبرانناپذیری در صورت شما داشته باشد.
کلام آخر
تزریق ژل میتواند یک قدم بسیار تأثیرگذار در ظاهر افراد باشد، اما باید در انتخاب این اقدام برای جوانسازی به یک سری از نکات مهم توجه داشته باشید. لازم است در اقدام به تزریق ژل بهترین متخصصان را بیابید و نمونه کارهای آنها را مشاهده کنید، جلسات مشاوره را جدی بگیرید و ابهامات خود را برطرف کنید. مهمترین نکته این است که باید با همه عوارض و معایب این عمل زیبایی آشنا شوید.
سایت کارنت پلاس همواره در تلاش است تا با انتشار آگاهی میان متقاضیان جراحیهای زیبایی، در کاهش عوارض این اقدام قدمی مثبت بردارد. ممنون که ما را تا انتهای این مطلب همراهی کردید. مشتاقانه منتظر انتقادات و پیشنهادات شما در انتهای این صفحه هستیم.
اقداماتی که باید قبل از تزریق ژل انجام دهید
- از مصرف دخانیات و مشروبات الکی دو هفته قبل از تزریق ژل خودداری کنید.
- اگر دچار بیماری جسمی هستید، تا پایان درمان آن برای تزریق ژل منتظر بمانید.
- از مصرف داروهای خاص جلوگیری کنید و حتما با پزشک مورد نظر در میان بگذارید.
- از مکملهای امگا 3، ویتامین E و C و جینسینگ روز قبل از تزریق ژل خودداری کنید.
- 5 تا 7 روز مانده به روز تزریق ژل از مصرف داروهای رقیق کننده خون مانند آسپرین و داروهای ضد التهابی مانند ایبوپروفن و دیکلوفناک جلوگیری کنید.
اقداماتی که باید تا یک هفته بعد از تزریق ژل انجام دهید
- خانمها نباید از لوازم آرایشی استفاده کنند و آقایان نباید اصطلاح کنند.
- از جویدن غذا و مواد خوراکی سفت جلوگیری کنید.
- از نوشیدن مشروبات الکی و مصرف دخانیات خودداری کنید.
- از خوابیدن روی شکم پرهیز کنید.
- از استخر، سونا و جکوزی استفاده نکنید.
- از سفر با هواپیما خودداری کنید.
- به هیچوجه فعالیتهای سنگین انجام ندهید.
- از انجام دادن ورزشهای پرتحرک و سنگین خودداری کنید.
- از ویتامینهای C و E استفاده نکنید.
کسب و کارت رو در کارنت معرفی کن !